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个人不建议楼主开启系统中的自动更新功能，因为占用资源较大，楼主的解决方案有2种方法：
1、对“我的电脑”点右键-选择“属性”，找到“自动更新”选项卡，单选“下载更新，但是由我来决定什么时候安装”，这样默认补丁会下载，下载完成后，任务栏右下角会弹出对话提示框询问是否安装更新，你可以安装，或者嫌当时麻烦，不安装也可以，反正只要你没有安装更新，会时不时的提醒你的。
2、对“我的电脑”点右键-选择“属性”，找到“自动更新”选项卡，单选“关闭自动更新”，安装“360安全卫士”，让第三方软件帮你检测需要安装的补丁文件，这个方法是最简单有效的（声明：鄙人不是360的托，呵呵！）