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warf 发表于 2010-6-14 16:58   只看TA 1楼
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[转帖] 老中医的顺口溜,太实用了!

新人发帖,请点击红心支持,谢谢!如有不适,还请版主多多包涵!


若要皮肤好,粥里放红枣。
若要不失眠,粥里添白莲。
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
心虚气不足,粥加桂圆肉。
头昏多汗症,粥里加薏仁。
润肺又止咳,粥里加百合。
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
乌发又补肾,粥加核桃仁。
若要降血压,煮粥加荷叶。
滋阴润肺好,煮粥加银耳。
春季防流脑,荠菜煮粥好。
健脾助消化,煮粥添山楂。
梦多又健忘,粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。



生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。
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亮枫枫 发表于 2010-6-14 17:37   只看TA 2楼
真的是很好哈,这个东西实用又好记,以后肯定会常用到的。
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dyz19871016 发表于 2010-6-14 17:38   只看TA 3楼
受教了,中国的古老文化博大精深
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-14 17:59   只看TA 4楼
真是非常实用又简单明了的食补药方,感谢分享。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-14 18:03   只看TA 5楼
哈哈,全是喝粥的啊,是不喝粥铺有关系啊。
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TERRY616 发表于 2010-6-14 18:39   只看TA 6楼
写的真好,但是为什么现在又说有些东西不能吃,吃多了怎么怎么地,还有上次看的双食记电影,弄得什么都不敢吃了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-14 18:43   只看TA 7楼
真的很实用!谢谢楼主的分享~俺复制打印出来贴厨房~
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-14 21:15   只看TA 8楼
哪有人家里面一直常备这些东西的啊~~~貌似太麻烦了吧~~~~好吧~我是男的~~
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clp 发表于 2010-6-14 21:46   只看TA 9楼

收藏

讲得很有道理,先收藏了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-14 21:53   只看TA 10楼
这个顺口溜很好记,简单易懂,有其它的顺口溜就再发上来。
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