w770990 发表于 2014-5-5 20:19 只看TA 241楼 |
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打铁还需自身硬,我感觉还是不要吃的好,是药三分毒。锻炼好自己的身体比吃什么都好。要想延长时间就得需要锻炼腹部,少手淫,做爱的时候不要想着过于刺激的画面,还有就是提肛运动,没事的时候多用丹田呼吸可以加强肾脏功能,无形中提高性能力。贵在坚持,时间久了就会发现不用吃药胜似吃药。 |
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metallicahao 发表于 2014-5-5 20:48 只看TA 244楼 |
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兄弟你太有才了,前面过程都很理解,就是最后怎么还自己打飞机啊,太搞笑了,前面还以为你要大战那个欲女呢,看到后面太搞笑了 |
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