打印

[转帖] 多喝紫菜汤强心又护眼

轻轻的走过

LEVEL 7

Rank: 6 Rank: 6

积分: 157
金币: 7836 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2008-1-12
最后登录: 2014-10-1

1楼大中小发表于 2009-3-9 13:53 只看该作者

0

多喝紫菜汤强心又护眼

　　紫菜汤很多人都爱喝，它除了大家熟知的补血、补碘功效外，对我们的心脏和视力还有保护作用。其原因就在于紫菜中富含的牛磺酸。

　　牛磺酸是人体必需的一种重要营养素，它对健康的好处首先体现在心脏上，可保护心肌、增强心脏功能，从而预防高血压、冠心病的发生。此外，牛磺酸还有助于促进视网膜和视力的发育，因此孩子也适合多喝紫菜汤。

　　在各种肉类、猪肝和鸡肝等动物内脏以及鱼、虾、海螺、海带等海产品中，牛磺酸含量都很高。尤其是紫菜等藻类食物中，其含量更加丰富，因此平时建议多喝点紫菜汤。

　　一般情况下，从食物中摄取的牛磺酸已经可以满足身体需要了，所以没必要再吃这一类的保健品。

TOP

作者的其他主题:
榴莲食谱吃出健康好女人健康饮食新概念偏食疗法让你更健康果蔬皮的神奇营养冬季多吃根红薯正当令揭示女人会让你阳痿的原因了解性生活的七种错误观念

loonkow 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2009-3-9 14:58 只看该作者 0 非常感谢，偶视力不好，近视很苦恼，以后多喝！
	TOP

金苹果

LEVEL 1

积分: 4
金币: 176 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2009-2-22
最后登录: 2018-3-25

3楼大中小发表于 2009-3-9 23:46 只看该作者

0

感谢楼主，紫菜汤真的很好，强心护眼以外。还有好多功效。很多人体必需的微量元素。建议大家多吃。

TOP

风涤尘该用户已被删除	4楼大中小发表于 2009-3-10 07:49 只看该作者 0 紫菜汤是好东西，不过现在外头小摊上多的是紫菜清水汤，弄得相当难喝。
	TOP

美色♂

LEVEL 3

Rank: 2

积分: 13
金币: 657 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2009-2-12
最后登录: 2017-5-3

5楼大中小发表于 2009-3-10 15:58 只看该作者

0

我家做汤的时候经常放紫菜
还真不知道紫菜能对视力还有保护

TOP

Orz~ 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2009-3-11 01:20 只看该作者 0 紫菜汤我最喜欢喝了，放些虾皮里面，香油，味道好极了，听楼主介绍长了见识，还可以保护眼睛，补血，以后一定多吃！
	TOP

cj2010

LEVEL 2

Rank: 1

积分: 5
金币: 249 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 47 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2009-2-22
最后登录: 2024-3-28

7楼大中小发表于 2009-3-12 11:57 只看该作者

0

关键是，好喝~！我最喜欢喝紫菜汤了~！现在知道这么好，更要多吃~！

TOP

muwen8 该用户已被删除

8楼大中小发表于 2009-3-12 21:28 只看该作者

0

　紫菜尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用；
　　但不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用；脾胃虚寒者忌食。

TOP

ebook 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2009-3-13 11:23 只看该作者 0 关键还是"健康饮食",不光是吃的有健康,买的也要安全呀这年头啥东西都有激素添加剂大伙儿买紫菜时要注意用手润润,看会不会着色注意别买到加了色素的,那就吃不到健康了随便说一下,紫菜蛋花汤,真是好喝
	TOP

ccd09

LEVEL 1

积分: 3
金币: 141 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2009-2-22
最后登录: 2012-1-21

10楼 大中小发表于 2009-3-13 14:09 只看该作者

0

放点西红柿，放个鸡蛋，滴上几滴香油，那滋味，真的舒服

TOP