lindafa1

五胡乱华是中国北方战乱最频繁的时期，但南方相对安定，且北方也不全部波及（河西与辽东维持了很长时间的安定）。
蒙元虽是异族统治，且实行民族歧视政策（主要争对女真人和北方汉人），但在黄河泛滥之前，百姓生活水平并不低，其主要也是亡于元末的黄河水患。蒙元的统治者总体上并不残暴，只是后期统治阶级之间的夺权斗争比较频繁，相权独大，皇权衰弱。
中华民族最黑暗的时期，从波及地域之广 波及人数之多 人民受苦之深 破坏程度之大四个方面综合来看的话，应属八年抗战时期。