Ban to Visit(禁访)
- 积分
- 0
- 金币
- 1239 枚
- 威望
- -5 点
- 金镑
- 0 个
- 银币
- 0 枚
- 舍利
- 0 枚
- 注册时间
- 2011-7-17
- 最后登录
- 2016-7-12
|
1楼
大 中
小 发表于 2015-8-16 07:48 只看该作者
家庭式咖喱鸡肉
主料:、洋葱200g
配料:油适量、盐适量、咖喱50g、胡萝卜200g
1、准备好一根胡萝卜,一个洋葱,一小块鸡胸肉,还有咖喱
2、首先把所有的食材都清洗干净,切成小丁,这样可以更好的入味和节省炖制的时间
3、先把鸡胸肉用少许料酒、生抽和生粉腌制起来
4、等到油7成热的时候,放入洋葱煸炒出味。
5、洋葱爆香后加入胡萝卜丁不停的翻炒,炒至胡萝卜表面稍微有点变软,然后放入足量的水
6、这时候就可以放入准备好的咖喱块了,等到滚开后换成小火慢慢熬制。
7、熬到汤汁快收干了,胡萝卜变软时,放入事先腌好的鸡丁,快速的翻炒一会,根据自己的口味加入盐和鸡精
8、香喷喷的咖喱鸡肉出锅了
|